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二連浩特市的社會體育培訓班主要面向社會體育指導員和毽球裁判員，以下是報名條件和課程安排的詳細信息：

報名條件1. 基本條件：報名者需擁護中國共產黨的領導，熱愛社會主義祖國，遵守法律與社會公德，熱心社會體育事業，積極從事社會體育工作。2. 具體要求：例如，2019年二連浩特市三級社會體育指導員培訓班暨二級毽球裁判員培訓班，要求學員為毽球愛好者。

課程安排1. 健身氣功培訓班： 時間：1月5日至8日 內容：分為兩個階段，1月5日進行中蒙健身氣功站點交流比賽，1月6日至8日開展健身氣功一級社會體育指導員培訓。

2. 毽球裁判員培訓班： 時間：12月14日至15日 內容：培訓內容包括毽球運動的競賽規則、裁判法、裁判員基礎知識、競賽組織編排等。培訓結束后進行理論測試和裁判員實操考核。

3. 其他培訓班： 時間：2019年12月14日 內容：培訓主題為“強身、健心、睦鄰、樂群”，包括社會體育指導員在全民健身工作中的重要意義、毽球運動的起源和發展、競賽規則與裁判法等。

報名方式具體的報名方式可以通過二連浩特市文體旅游廣電局或相關協會進行咨詢和報名。

如需進一步了解詳細信息和具體報名流程，建議直接聯系二連浩特市文體旅游廣電局或相關協會。

二連浩特社會體育培訓班報名條件與課程安排一覽

隨著生活水平的提高，越來越多的人開始關注身體健康，積極參與各類體育活動。為了滿足廣大市民的健身需求，二連浩特市特開設社會體育培訓班，旨在為廣大市民提供一個專業的健身平臺。以下是對報名條件與課程安排的詳細介紹。

一、報名條件

1. 年齡要求

報名者需年滿18周歲，男女不限，身體健康，無重大疾病史。

2. 身體狀況要求

報名者需提供近期的體檢報告，證明身體狀況良好，適合參加體育培訓。

3. 報名方式

報名者可通過以下方式報名：

現場報名：前往二連浩特市體育局指定的報名點填寫報名表格。

電話報名：撥打報名熱線，按照工作人員指引完成報名。

網絡報名：關注二連浩特市體育局官方網站或微信公眾號，在線填寫報名表格。

二、課程安排

1. 課程設置

培訓班課程設置豐富多樣，包括以下幾類：

有氧運動：如瑜伽、舞蹈、有氧操等，旨在提高心肺功能，增強體質。

力量訓練：如杠鈴、啞鈴、健身器械等，幫助提高肌肉力量和耐力。

球類運動：如籃球、足球、羽毛球等，鍛煉團隊協作能力和身體素質。

特殊項目：如太極拳、跆拳道、武術等，傳承傳統文化，提高自我保護能力。

2. 課程時間

培訓班課程時間分為上午班、下午班和晚上班，具體時間安排如下：

上午班：9:00-11:00

下午班：14:00-16:00

晚上班：18:00-20:00

3. 課程周期

培訓班課程周期為12周，每周安排3次課程，共計36節課。

三、培訓費用

培訓班收費標準如下：

有氧運動：每人每節課10元。

力量訓練：每人每節課15元。

球類運動：每人每節課20元。

特殊項目：每人每節課25元。

報名者需一次性繳納全部課程費用，報名成功后不予退款。

四、注意事項

1. 報名者需遵守培訓班紀律，按時參加課程。

2. 培訓班提供專業教練指導，報名者需聽從教練安排，確保訓練安全。

3. 培訓班期間，報名者需自行購買運動裝備，如運動服、運動鞋等。

4. 如有特殊情況無法參加課程，需提前向教練請假，并說明原因。

五、報名咨詢

如有任何疑問，請撥打以下報名熱線進行咨詢：

報名熱線：XXX-XXXX-XXXX

二連浩特市體育局地址：XXXXXX

二連浩特社會體育培訓班期待您的加入，讓我們一起健康生活，快樂運動！