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關于青少年自行車運動培訓班的信息如下：

1. 廣州市青少年業余自行車培訓班 時間：第一期2013年8月8日17日；第二期2013年8月19日28日 地點：廣州大學城體育中心山地車賽道 對象：全國1424周歲的愛好者，男女不限，身體健康，有一定自立能力 內容： 1. 熟悉自行車構造與調整，改善騎姿 2. 提高山地車騎行基本控車能力與踩踏效率 3. 提高山地車賽道騎行的技巧以及應變能力 費用：每人￥1740元，第一二期報名學員享受三位以上一同報名費用9折優惠。費用包括十天食宿費、保險費、教材費和場地使用費。如非住宿學員收費為700元（含午餐），優惠方法不變。 報名方式：請到下載報名表報名。 咨詢電話：13926286567 課程安排：開班儀式會安排在第一天的上午9時，結束培訓后頒發證書。入營期間每天的起床時間為07：30時，就寢時間為22：30時。如遇雨或惡劣天氣會根據實際情況對課程進行調整。

2. 上海市青訓教練員科學訓練系列培訓 時間：2024年11月46日 地點：上海市體育運動學校 對象：來自市競體中心、市體校、市二體校、上體大競校等單位及全市16個區的257名青訓教練員 內容： 1. 體能訓練 2. 運動損傷 3. 運動康復 形式：理論與實操相結合，每一堂課均先在教室進行理論學習，再到體能身訓館進行實操課。

3. 中國自行車運動協會中級和高級教練員崗位培訓班 時間：2024年12月4日7日 地點：云南昆明海埂基地 對象： 中級培訓班：獲得自行車項目初級教練員職稱滿2年的教練員 高級培訓班：獲得自行車項目中級教練員職稱滿2年的教練員 內容： 1. 提高教練員的執教能力 2. 更新知識，了解世界自行車運動發展的最新動態 形式：課程面授、分組討論、考試。

4. 成都市自行車教練員培訓班 時間：2020年（具體日期未提供） 地點：成都市溫江區魯家灘運動公園 對象：來自各高校、中小學以及成都市各協會、俱樂部的36名學員 內容： 1. 自行車項目介紹 2. 如何選材 3. 如何訓練 4. 如何減少運動損傷 5. 自行車運動的營養補給 形式：理論知識學習，騎行臺訓練和平地訓練。

希望這些信息對您有所幫助。如果您有更多問題，歡迎隨時咨詢。

青少年自行車運動培訓班：專業教練助力青少年健康成長

隨著社會對青少年身體素質和健康意識的重視，自行車運動作為一種綠色、健康的戶外活動，越來越受到家長和青少年的喜愛。為了培養青少年對自行車運動的興趣，提高他們的身體素質，我們特推出青少年自行車運動培訓班，由專業教練全程指導，助力青少年健康成長。

一、培訓班簡介

青少年自行車運動培訓班旨在為青少年提供一個專業、系統、有趣的自行車運動學習平臺。培訓班課程內容豐富，包括自行車基礎知識、騎行技巧、安全知識、團隊協作等，旨在讓青少年在輕松愉快的氛圍中學習自行車運動，培養他們的團隊精神和健康生活習慣。

二、專業教練團隊

培訓班由一支經驗豐富、專業素質高的教練團隊負責教學。教練們均擁有多年自行車運動教學經驗，熟悉青少年身心發展特點，能夠根據學員的實際情況制定個性化的教學方案，確保每位學員都能在培訓班中有所收獲。

三、課程設置

1. 自行車基礎知識：介紹自行車的起源、發展歷程、種類、構造等，讓學員對自行車有更深入的了解。

2. 騎行技巧：教授學員正確的騎行姿勢、剎車技巧、轉彎技巧等，提高學員的騎行技能。

3. 安全知識：講解自行車運動中的安全常識，提高學員的安全意識，預防意外事故的發生。

4. 團隊協作：通過團隊騎行比賽、接力等形式，培養學員的團隊精神和協作能力。

5. 健康生活：引導學員養成良好的生活習慣，關注身心健康，提高生活質量。

四、培訓方式

培訓班采用理論與實踐相結合的教學方式，學員在專業教練的指導下進行實地操作，確保學員能夠掌握正確的騎行技巧和安全知識。

五、培訓時間與地點

培訓班時間：每周六、日，上午9:00-11:30。

培訓班地點：XX市XX區XX公園自行車道。

六、報名方式

1. 報名對象：6-18歲青少年。

2. 報名方式：撥打報名熱線或關注微信公眾號，填寫報名表格。

3. 報名費用：每人每期800元，包含教練費、場地費、器材租賃費等。

七、培訓成果

通過參加青少年自行車運動培訓班，學員們不僅能夠掌握自行車騎行技巧，提高身體素質，還能培養團隊精神、增強自信心，為他們的健康成長奠定堅實基礎。

青少年自行車運動培訓班期待您的加入，讓我們攜手共進，為青少年創造一個健康、快樂的成長環境！